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阵阵荷香——荷叶饭(图)

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发表于 2010-2-11 00:45:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
准备时间:20分钟
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  烹饪时间:45分钟
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' s. |! `  o7 y& U& s6 x  特色: 2 N6 }0 o! |3 D- Z! T; O9 q7 }7 w
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  也许只是简单的米饭加上几样的简单配料,但是无论多么简单的原料也会在粤菜中大放光彩——只靠一片清雅的荷叶。阵阵荷叶的清香,已经和米饭的香糯完美结合,加上各种美味原料来助阵,简单的米饭味道不简单! 5 n1 c' l& u9 f- N/ F7 G. }$ A

% Y' t6 X9 A8 C# ]+ Y  R  用料:
4 G! d/ O+ A- S  J" c; ]- v$ {3 b
  大米500g / \5 ]% K9 a$ S  |! X: O2 @- G
7 l8 x! k8 ^: s5 s* P3 i
  猪瘦肉200g
+ w( O+ w/ x8 b
- |4 \! T2 t) l; ~( M0 `3 ~  虾仁150g
: O8 \8 R5 D7 E' a. R# b; b, D1 S2 ~, S# C+ f
  香菇 100g
+ n0 V8 N6 s+ m( T) G4 Z8 H+ J/ l# k- k: L0 o
  油 适量 3 C6 s. h" X: v+ y7 o, c# w
8 p/ R7 V$ i; ~' F+ [
  胡椒粉1/2茶匙(3g)   {, J* j* ]6 y

0 W8 I. M. \% B; Z- }  料酒1茶匙(5ml)   [- D: _4 u" l+ a1 u

) o' V: X$ f6 a9 l3 b  生抽1茶匙(5ml) - g& h' e1 v7 ^7 }( _5 k: s
$ G6 U- R5 V2 v7 ]. |* w: b
  盐1/2茶匙(3g)
5 h) N' ?1 d3 g" S: G  [0 A  x+ y: E$ `" T1 ?/ Y% a$ P+ ]# X* n3 }
  荷叶1张
. b. u# z4 M: ^1 S* x1 [
# \! H- q! b4 F" S6 V& S( J1 z$ Q  清水少许
  ~/ Z3 o7 u  W& S% H9 a; ^! j& W1 i
  做法:
3 ^6 S+ v% n0 Z, b
$ v& B: y, z5 t3 `2 H  1. 大米淘洗干净,浸泡20分钟后加少许油拌匀,放在用沸水烫过的荷叶上,加少许清水水,包好荷叶,上锅用大火蒸约20分钟后备用。香菇、虾仁、猪肉分别洗净切丁备用。 # e2 d6 C# X2 A
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  2. 锅中放油烧至五成热,把香菇丁、虾仁丁、猪肉丁放入煸炒,再放生抽、料酒、盐、胡椒粉翻炒均匀,然后把蒸好的米也一并放进去,继续翻炒均匀后关火。   M4 u, p: K& T2 c
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  3. 把之前蒸饭的荷叶铺开,将炒好的饭放在荷叶中间,把荷叶的四边向中心盖上包住饭。
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5 B, b6 I6 m- G  B- i2 o  4. 将包好的荷叶饭入蒸锅,用大火蒸20分钟即可。
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  b1 g$ J1 A8 j9 t$ M% |  小贴士: 5 q/ w. Q7 E$ |6 S. I% H" P
" l* B$ D$ e$ v0 g% W9 r5 r
  最后打开荷叶后,可以依个人口味在上面淋上适量甜辣酱,口味更佳。
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