治疗癌症:酸性体质和碱性食品 {- H# W0 q& B' u
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85﹪癌症病患属于酸性体质
* s# e3 j- z9 X, x 关心自己也要关心别人,85﹪癌症病患属于酸性体质
" Q% F6 @7 l+ {1 N$ H T4 g* F *健康人的血液是成弱碱性的,约是PH7.35~7.45左右
& J" X( r& j9 ~) ~/ T) A *婴儿也是属于弱碱性的体质 2 \* v5 ^ ]3 a# c
*成长期的成人有体质酸化的现象
# D0 M* |( f4 l) k' t4 c 因此,如何使体质维持在弱碱性就是远离疾病的第一步。
$ R8 F" I2 h A: M' P 酸性体质的生理表征 5 |8 c: e- l/ \: U; s5 @8 g+ i3 m
1. 皮肤无光泽。
& y5 u. k' V6 G( O! P( d! e 2. 香港脚。
0 ?1 S( O& I3 o 3. 稍做运动即感疲劳,一上公车便想睡觉。 - i4 L' v0 ?' @& k6 h2 O: z
4. 上下楼梯容易气喘。 : r: r0 P% Y1 g7 ]6 \+ E
5. 肥胖、下腹突出。
* X0 g8 s, w) x% o1 b8 { 6. 步伐缓慢、动作迟缓。 + l$ U- c7 n5 p! [+ G" I
为什么会形成酸性体质? u, e" i: W) M1 X6 E
1.过度摄取乳酸性食品
$ J1 q* ~; N. G, g6 S U 1)肉类、乳酪制品与蛋、牛肉、火腿等皆属于酸性食品。
2 s+ @5 j s. T! ~ 2)摄取过量的酸性食品血液会倾向酸性而变黏稠,不易流到细血管的末稍,而易造成手脚或膝盖的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。 ' S" q) x0 n3 q+ r t* ?5 L& _
2.生活步调失常会造成酸性体质
' h6 e) ^ O$ w6 N8 e 1)生活步调失常会造成精神与肉体的压力。
; Y. }* t% H9 z+ l# ] 2)据统计,晚睡者罹患癌症的机率比正常人高出五倍。
# |; J" J$ A9 q" E: ?2 s3 } y1 { 3)人类本来就活在节奏的世界里,无法事先储备睡眠或饮食,也不能日夜颠倒。
3 J4 m* i. ]- H8 l2 [ 4)人体内脏受自律神经控制,白天主要是交感神经活动,晚上则由副交感神经工作,若使其错乱、倒置就亦百病滋生。
4 S" e2 }3 s) f* a/ w1 w# { 3.情绪过于紧张 / Z" g" s+ E" {: `+ I3 ~7 G
1)文明社会会造成的压力。 x k' r+ \ g/ u8 g) R+ M* t
2)工作上或精神上的压力。 2 w' j) }# ]. X# x
3)当一个人承受精神压力后,一旦紧张松弛,有时会造成猝死,称为潜在性副肾皮质机能不全症。 + y, @- X1 T2 t) Q4 ?
4.肉体的紧张 - l# G( |7 ?1 U9 c6 h
1)动手术之前应先检查肾上腺皮质机能是否正常。如果副肾皮质机能较差,或手术压力远超过副肾调整功能,则可能造成病人死亡或其它不良影响。 2 o9 g, {1 P/ h6 r$ l0 u
2)若发现病患脸部浮肿,需详加询问病史及服药状况,若为长期服用肾上腺皮质贺尔蒙者,施以针灸要特别注意反应。 5 O. x( r9 q1 `* E
3)除手术外,劳动或运动过度,通宵打牌、开车等压力都应尽量避免。 " N! q1 u9 k) x8 L8 B h& P
附录:常见食物的酸碱性 , y6 z: P( x# V
1.强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
( O! ~; f" { p i3 g 2.中酸性食品:火腿、熏肉、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 $ J4 y ?' i: n
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。
6 ~/ C A# E9 L4 @; _6 v 4.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 ' R) |0 F" a$ o. Z
5.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 1 i# W' G4 {& J* I Z9 {3 V2 M
6.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含业绿素,是不错的碱性健康食品,而茶类不宜过量,最佳饮用时间为早上九点至十一点。
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