rachel 发表于 2008-2-21 01:46:57

睡觉时禁戴六种东西 最后一种最严重 可能致命（一定要看）

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。 但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 <BR><BR>　　1 、戴「表」睡觉。 <BR>　　有的人喜欢戴着手表睡觉， <BR>　　这不仅会缩短手表的使用寿命， <BR>　　更不利于健康。 <BR>　　因为手表 <BR>　　特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， <BR>　　但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 <BR><BR>　　2 、戴「牙」睡觉。 <BR>　　一些人习惯戴着假牙睡觉， <BR>　　往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， <BR>　　假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， <BR>　　引起大出血甚至危及生命。 <BR>　　因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， <BR>　　既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 <BR><BR>　　3、 戴「罩」睡觉。 <BR>　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， <BR>　　每天戴乳罩超过１２个小时的女人， <BR>　　罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 <BR>　　女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， <BR>　　而晚上睡觉就没有这个必要了。 <BR><BR>　　4 、带「机」睡觉。 <BR>　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 <BR>　　美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， <BR>　　如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， <BR>　　都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来， <BR>　　形成一种电子雾， <BR>　　影响人的神经系统和生理功能的紊乱， <BR>　　虽然释放量极微， <BR>　　但不可不防。 <BR><BR>　　5、 带「妆」睡觉。 <BR>　　有些女性尤其是青年女性， <BR>　　她们往往在睡觉前懒得卸妆。 <BR>　　须知，带着残妆艳容睡觉， <BR>　　会堵塞你的肌肤毛孔， <BR>　　造成汗液分泌障碍， <BR>　　妨碍细胞呼吸， <BR>　　长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。 <BR>　　所以，睡前卸妆洗脸很有必要， <BR>　　可以及时清除残妆对颜面的刺激， <BR>　　让肌肤得到充分呼吸， <BR>　　仅可保持皮肤的润泽， <BR>　　还有助于早入梦乡。 <BR><BR>　　6 、带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死！（呵呵，课余笑话！）<BR>

偏偏少年情 发表于 2008-2-21 01:57:28

§QQ_06§ 我经常带电脑 和手机 睡觉 谢谢帮主提醒

mikeni6652 发表于 2008-3-3 12:40:32

;P

Bianca 发表于 2008-3-4 19:01:13

嗯，最后那种真的最严重了

孤帆天际 发表于 2008-4-17 22:00:56

我经常带别人的老婆睡觉````````俺还能活到现在````嘿嘿。.

艾乐羽 发表于 2009-4-16 00:59:41

沙发。做大沙发。

抢沙发做啊。


























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